Методи заспокоєння дитини під час бойових дій

Під час війни діти потребують особливої уваги з боку батьків. Психологи радять звернути увагу на такі моменти:

Допомога дитині в ситуації стресу

Діти можуть почуватися менш тривожно, якщо зможуть висловлювати свої почуття у безпечному середовищі, там, де їх підтримують та розуміють. Вислухайте свою дитину, визнайте її занепокоєння і оточіть любов’ю та увагою, якщо вона цього потребує.

Чим зацікавити дитину під час тривалого перебування вдома?

Давайте поглянемо на карантин не як на проблему, а як на можливість. На разі, гарна можливість навчити малюка самоорганізації. Складіть спільно режим (розклад) дня: намалюйте ті дії, які варто виконувати щодня (вмивання, сніданок, гра, веселе прибирання, годування домашнього улюбленця).  Це буде своєрідний органайзер для дитини, який формуватиме її самостійність.

Зберігаємо психічне здоров'я

Поширення небезпечної інфекції викликало необхідність у більшості з нас кардинально змінити плани на життя та опинитися у ситуації самоізоляції. Як наслідок - можливі прояви тривоги і стресу, від яких потерпають і діти, і дорослі. Як організувати життя дітей під час тривалого карантину? Як їх підтримати та як розповідати про події, не провокуючи паніки?